„Fosforescencja. O rzeczach, które podtrzymują nas na duchu w mrocznych chwilach życia”, Julia Baird

Tytuł książki: „Fosforescencja. O rzeczach, które podtrzymują nas na duchu w mrocznych chwilach życia”
Autor: Julia Baird
Kategoria: Rozwój osobisty, psychologia
Data premiery: 15.06.2022
Okładka: twarda
Liczba stron: 336
Wydawnictwo Znak
Moja ocena: 5/5

"Fosforescencja" to książka tak intrygująca, tak piękna, że według mnie każdy powinien ją przeczytać. To historia o odkrywaniu światła w ciemności. To droga w poszukiwaniu samego siebie i swojego celu. To dostrzeganie wewnętrznego, pozytywnego światła w innych ludziach. Wreszcie to historia o nauce dostrzegania piękna w otaczającej codzienności. To nawiązanie do przyrody, która nieustannie zachwyca i codziennie daje powody do radości. Niestety często nie dostrzegamy tego piękna, ponieważ pędzimy i nie potrafimy się zatrzymać. Za czym tak gonimy? Mam wrażenie, że często za tym, co ulotne i nieuchwytne. A przecież chodzi o to, aby potrafić się zatrzymać, skupić myśli i wzrok na tej właśnie chwili, na tu i teraz, które trwa. Bo przecież jak pisała poetka Wisława Szymborska: "Żaden dzień się nie powtórzy, nie ma dwóch podobnych nocy". Te słowa powinny być naszym hasłem przewodnim, to nimi powinniśmy się kierować przeżywając każdy dzień.

W moim odczuciu "Fosforescencja" to niezwykła i wartościowa książka, która uświadamia, jak bardzo oddaliliśmy się od przyrody, a jednocześnie jak bardzo nam jej brakuje. To osobista historia o życiu z chorobą, o etapach walki z nią, o czerpaniu siły, której jak wydawać by się mogło zabraknie w tym trudnym momencie. To książka o kruchości i sile, o ludzkiej ułomności, a z drugiej strony upartości i wytrwałości w swoich poglądach.

Po lekturze książki czuję pozytywne emocje i chciałabym jak autorka książki zobaczyć niezwykły spektakl podwodny wypełniony magicznym światłem.

Za współpracę i egzemplarz do recenzji dziękuję Wydawnictwu Znak

„Uzdrowicielka”, cykl: Leśne Ustronie, (tom 2), Agnieszka Krawczyk

Tytuł książki: „Uzdrowicielka”, cykl: Leśne Ustronie, (tom 2)
Autor: Agnieszka Krawczyk
Kategoria: Literatura obyczajowa, romans
Data premiery: 13.04.2022
Okładka: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 472
Wydawnictwo Filia
Moja ocena: 5/5

W urokliwej Nieznajomce lato powoli dobiega końca, a kolorowa jesień nieśmiało wita mieszkańców. Z pozoru wszystko toczy się swoim niespiesznym rytmem, jednak sporo rzeczy się zmieniło. Po śmierci nietuzinkowej Zazuliny mieszkańcom brakuje osoby, która zawsze wspomogła swoim doświadczeniem i życiową mądrością. Czy ktoś będzie w stanie ją zastąpić? 

"Uzdrowicielka" to drugi, kolejny tom serii "Leśne Ustronie". To dalszy ciąg losów Zosi, Antoniego, Mariusza i Elwiry. Dodatkowo w tym tomie pojawiają się również nowe postaci, które sprawią, że życie znanych bohaterów nie będzie za spokojne. Autorka po raz kolejny stworzyła piękną historię, w której siła przyrody i przyjaźni jest tu głównym motywem przewodnim. Bardzo przyjemnie czyta się o losach bohaterów na przełomie jesieni i zimy, w towarzystwie malowniczych drzew, starej chatynki i zwierząt dostojnie przechadzających się po okolicy. Autorka po raz kolejny wykazała się dużą wrażliwością i umiejętnością pisania o przyrodzie, relacjach międzyludzkich i różnych emocjach, które nieustannie towarzyszyły bohaterom w ich życiu. 

Pomimo, że było malowniczo i magicznie to oprócz tego były też chwile zwątpienia, nieprzyjemne sytuacje i tajemnicze wydarzenia. U niektórych bohaterów coś się właśnie rozpoczyna, u części z nich coś się właśnie kończy. To tak jak w trwającym nieustannie cyklu życia, to tak jak zmieniająca się przyroda w różnych porach roku. W bohaterach, tak jak w naturze również zachodzą zmiany. Czy na lepsze? O tym przekonacie się sami sięgając po książkę. 

W moim odczuciu "Uzdrowicielka" to udana kontynuacja serii o Leśnym Ustroniu. Jest jesiennie i zimowo, magicznie, barwnie, klimatycznie. Znajdziemy tu zarówno chwile z uśmiechem, wzruszeniami, smutkiem i refleksją. Polecam lekturę i już nie mogę się doczekać trzeciego tomu książki. 

Za współpracę i egzemplarz do recenzji dziękuję Wydawnictwu Filia

„Uspokój swój mózg”, Anders Hansen

Tytuł książki: „Uspokój swój mózg”
Autor: Anders Hansen
Kategoria: Rozwój osobisty, psychologia
Data premiery: 10.08.2022
Okładka: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 280
Wydawnictwo Znak
Moja ocena: 5/5

Mózg to jeden z najbardziej fascynujących i chyba nie do końca odkrytych organów człowieka. To dzięki niemu właściwie wszystko się dzieje, dzięki niemu cieszymy się i smucimy, tworzymy własną historię, zbieramy wspomnienia, uczymy się na błędach i wyciągamy wnioski. Dzięki niemu również czasami cierpimy, miotamy się i nie wiemy, jakie decyzje podjąć. Co zrobić w przypadku, gdy nasz mózg pracuje na zbyt wysokich obrotach, a pędzących myśli nie jesteśmy w stanie zatrzymać? Na tę i inne rozterki przychodzi z pomocą książka o niezwykłym mózgu. 

"Uspokój swój mózg" to książka, która jest zdecydowanie warta uwagi. Porusza tematy różnych zaburzeń, pomaga zrozumieć mechanizm powstawania depresji, opisuje różnice pojęć takich jak: stres, lęk, atak paniki, samotność. Autor przekazuje swoją wiedzę opartą na doświadczeniu i badaniach w sposób bardzo przystępny dla czytelnika. Wiedza zawarta w książce skłania do przemyśleń, daje nowe spojrzenie na rzeczy, z których być może wcześniej nie zdawaliśmy sobie sprawy. W książce mamy porównania do ludzi żyjących dawniej i dziś. Autor opisuje różnice w trybie życia naszych przodków i nas obecnie, a co za tym idzie do zachowań, stylu życia i problemów zdrowotnych, z którymi współcześnie coraz częściej się borykamy. Pędzący świat zdecydowanie nie jest czynnikiem, który powoduje u nas wewnętrzny spokój. Wręcz przeciwnie - żyjemy w ciągłym pędzie, stresie i tym samym jesteśmy bardziej narażeni na zaburzenia psychiczne, niż nasi przodkowie, którzy byli myśliwymi - zbieraczami. 

Książka jest bardzo ciekawa, ma w sobie dużo wartościowych treści, a jednocześnie czyta się ją bardzo przyjemnie i szybko. Jestem zaskoczona tą lekkością, mimo dość poważnych tematów. 

Podsumowując - książka to ciekawa propozycja dla tych, których interesuje ludzki umysł, psychologia i psychiatria. W moim odczuciu to wartościowa pozycja, która pomoże zrozumieć mechanizmy powstawania pewnych emocji i zaburzeń oraz wyklaruje obraz życia nas, ludzi współczesnych i naszych przodków.

Za współpracę i egzemplarz do recenzji dziękuję Wydawnictwu Znak

„Herbata. Odkryj prawdziwy smak najszlachetniejszego napoju na świecie”, Anna Brożyna

Tytuł książki: „Herbata. Odkryj prawdziwy smak najszlachetniejszego napoju na świecie”
Autor: Anna Brożyna
Kategoria: Kuchnia i diety
Data premiery: 24.08.2022
Okładka: twarda
Liczba stron: 320
Wydawnictwo Znak
Moja ocena: 5/5

Lubicie pić herbatę? Ja nie wyobrażam sobie dnia bez przynajmniej kilku kubków tego napoju. Picie herbaty jest zawsze miłym momentem w ciągu dnia, ale w dzisiejszym świecie, wśród mnóstwa różnych rodzajów herbaty, skąd mamy wiedzieć, jak wybrać tę najlepszą? Jak ją prawidłowo parzyć, by wydobyć najlepszy aromat? Z odpowiedziami na te i inne pytania przychodzi nam z pomocą autorka książki "Herbata. Odkryj prawdziwy smak najszlachetniejszego napoju na świecie". 

"Herbata" to kompendium wiedzy na temat herbaty zawarte w pigułce. To najlepsza esencja, przedstawiona w przystępny sposób, a na dodatek pięknie zilustrowana. Autorka zawarła w książce podstawowe informacje na temat herbaty, procesu jej tworzenia, rodzajów i walorów smakowych. To ciekawa podróż do różnych kultur, rytuałów przygotowania tego napoju i narzędzi, które warto mieć w swoich kuchennych szafkach, by móc jeszcze bardziej cieszyć się smakiem herbaty. Autorka pisze w przyjazny i przystępny sposób, a czytelnik czerpie z tej wiedzy inspirację i nowe doświadczenia. Autorka zwraca także uwagę, że nie ma lepszych i gorszych herbat. Każdemu z nas smakuje co innego, warto więc próbować i znaleźć swoje ulubione i wyjątkowe smaki. Oprócz historii herbaty w książce znajdziemy informacje na temat przedmiotów, które pomogą nam w rytuale parzenia herbaty oraz o nietypowych i nieco egzotycznych herbatach, które nie są u nas zbyt popularne. Tę książkę czyta się najlepiej oczywiście w towarzystwie filiżanki ulubionej herbaty do smaku. 

Polecam książkę wszystkim miłośnikom herbaty oraz tym, którzy chcieliby rozbudzić w sobie miłość do tego napoju. "Herbata. Odkryj prawdziwy smak najszlachetniejszego napoju na świecie" to warta uwagi książka, która z pewnością dostarczy Wam wielu ciekawych informacji i umili codzienną celebrację picia herbaty.

Za współpracę i egzemplarz do recenzji dziękuję Wydawnictwu Znak

„Belcanto”, Ann Patchett

Tytuł książki: „Belcanto”
Autor: Ann Patchett
Kategoria: Literatura piękna
Data premiery: 07.09.2022
Okładka: twarda
Liczba stron: 352
Wydawnictwo Znak
Moja ocena: 4/5 

"Belcanto" to podróż w głąb ludzkiej natury. Książka ukazuje zachowania człowieka w niecodziennej sytuacji, jaką z pewnością jest bycie zakładnikiem w zamkniętym pomieszczeniu. Niepewność i strach o swoje życie wywołuje skrajne emocje, ale co się dzieje w momencie, gdy ludzie po drugiej stronie barykady zaczynają po cichu wyciągać pomocną dłoń? 

Autorka uchwyciła zachowania ludzi, zarówno tych uwięzionych i tych, którzy przetrzymują zakładników. Przez tę książkę się płynie, fabuła z każdą stroną jest coraz bardziej wciągająca i zaskakująca. Historia rozwija się jak kwiat, śpiewa jak egzotyczny i unikatowy ptak, którego rzadko można dostrzec. Na początku miałam mieszane odczucia co do tej książki, ale im więcej stron przeczytałam, tym było lepiej. 

"Belcanto" to książka, która ukazuje psychologiczne mechanizmy natury człowieka. Wiadomo nie od dziś, że zachowania człowieka są nieprzewidywalne, a motywy zachowań potrafią niejednokrotnie zaskoczyć. Z jednej strony okrucieństwo i zło, a z drugiej człowieczeństwo, empatia i delikatność. Jak to możliwe, że oprawcy stali się wrażliwi na potrzeby drugiego, nieznanego człowieka? Jak to możliwe, że zakładnicy i przywódcy stali się sobie bliscy? 

"Belcanto" to taka literacka perełka, która wzmaga apetyt czytelnika na więcej. To połączenie sztuki, muzyki, piękna z okrucieństwem, złem i chęcią dążenia do władzy i pieniędzy. To połączenie delikatności, przyjaźni i miłości z brakiem ludzkich odruchów. To przeciwne wartości położone po dwóch stronach szali. 

Za współpracę i egzemplarz do recenzji dziękuję Wydawnictwu Znak

„Mikrowyprawy z Warszawy. 57 nieoczywistych wycieczek, które uratują twój weekend”, Monika Masalska, Seweryn Masalski

Tytuł książki: „Mikrowyprawy z Warszawy. 57 nieoczywistych wycieczek, które uratują twój weekend”
Autor: Monika Masalska, Seweryn Masalski
Kategoria: Turystyka i podróże
Data premiery: 27.07.2022
Okładka: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 256
Wydawnictwo Znak
Moja ocena: 5/5

"Mikrowyprawy z Warszawy" to jak sama nazwa wskazuje książka na temat podróży. Podróże małe i duże, do miejsc, których większość z nas prawdopodobnie nie zna i jeszcze nie odkryła. Być może myślicie sobie: "Co ciekawego można zobaczyć w okolicach Warszawy, na Mazowszu? Przecież tutaj nie ma nic interesującego". A jednak! Nawet nie wiecie, w jak dużym jesteście błędzie. Ja sama nie dowierzałam, dopóki nie przeczytałam. J

Autorzy książki, rodzice trójki dzieci to doświadczeni w bojach podróżowania ciekawi świata ludzie. Swoją pasją do zwiedzania zakątków w Polsce zarażają swoje latorośle i chwała im za to. Wspólnie odkrywają miejsca, które często są na wyciągnięcie ręki, a człowiek nawet nie wie o ich istnieniu. Autorzy pokazują, że Warszawa i mazowieckie nie takie straszne i ponure jak je malują, a od intensywnego i głośnego życia w Warszawie można oderwać się w weekend wyruszając poza nią. I nie muszą być to dalekie i nużące wycieczki. Wystarczy się rozejrzeć, aby dostrzec perełki architektoniczne, bajkowe ogrody oraz piaszczyste plaże i na chwilę oderwać się od przytłaczającej rzeczywistości. W końcu nie ma nic lepszego dla odstresowania niż kontakt z naturą.

"Mikrowyprawy z Warszawy" to według mnie skarbnica świetnych pomysłów na spędzanie wolnego czasu. To dużo ciekawych treści okraszonych pięknymi zdjęciami zawartych w pigułce. Bardzo podobała mi się ta lektura ze względu na jej zawartość i przystępność. Czytając miałam wrażenie, jakby moi dobrzy znajomi polecali mi ciekawe zakątki do zwiedzenia. Czuję się zainspirowana i już nie mogę się doczekać, aż odkryję miejsca, o których mowa jest w książce. Serdecznie polecam książkę wielbicielom wycieczek, tym, którzy nie mają pomysłu na spędzanie czasu oraz tym, którzy interesują się Warszawą i okolicami.

Za współpracę i egzemplarz do recenzji dziękuję Wydawnictwu Znak

„Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą”, Claire Ragozzino

Tytuł książki: „Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą”
Autor: Claire Ragozzino
Kategoria: Zdrowie, psychologia, styl życia
Data premiery: 13.07.2022
Okładka: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 320
Wydawnictwo Znak
Moja ocena: 3/5

"Ajurweda" to pięknie wydana książka, która ma nam pomóc w odnalezieniu harmonii w życiu. Autorka przedstawia genezę ajurwedy, wyjaśnia pojęcia z nią związane oraz to, co jest w niej najważniejsze. 

Książka to drogowskaz do tego, by wsłuchać się w siebie, swój organizm i swoje potrzeby. Autorka zwraca uwagę, że książka nie jest typowym poradnikiem, który ma gotowe wskazówki na to, co będzie dla nas dobre. Chodzi o to, że to, co jednemu może pomóc, innemu może zaszkodzić. Sedno tkwi w tym, aby każdy z nas sam odkrył to, co mu pomaga. To, co pozwala nam się wyciszyć od głośnego i pędzącego świata. To, co sprzyja naszym jelitom i mózgowi. To, co daje nam wewnętrzny spokój i harmonię. Jak w pędzącym świecie, kiedy na co dzień każdy z nas narzeka na nieustanny brak czasu i sił można to odkryć? 

"Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą" to książka, wobec której mam mieszane odczucia i która jakoś nie do końca mnie przekonała. Z jednej strony porusza ważne aspekty, zawiera ciekawe treści i piękną oprawę w postaci zdjęć, zachęca do bardziej uważnego stylu życia. Z drugiej strony nie przekonał mnie styl pisania autorki. W moim odczuciu było trochę "sztucznie" i miałam wrażenie, że autorka oprócz ćwiczenia jogi i gotowania warzyw nie prowadzi "zwyczajnego" trybu życia, jak większość ludzi. Łatwo jest pisać o tym, żeby bardziej koncentrować się na zdrowym odżywianiu, gdy jest się instruktorką jogi i zwiedza się świat. Sztuką jest prowadzić takie uważne i zdrowe życie, gdy pracuje się na etacie i ma się do ogarnięcia wiele spraw. 

"Ajurweda" to książka, która z pewnością może zaciekawić osoby interesujące się filozofią wschodu, Indiami. Być może nurt ajurwedy nie do końca jest dla mnie, być może czytałam ją w niedogodnym dla mnie czasie, stąd moje mieszane odczucia. Nie mniej jednak, jeśli jesteście zaintrygowani, to zachęcam Was do lektury i podzielenia się swoimi wrażeniami. 

Za współpracę i egzemplarz do recenzji dziękuję Wydawnictwu Znak

„Dziewczyna lotnika”, Nina Zawadzka

Tytuł książki: „Dziewczyna lotnika”
Autor: Nina Zawadzka
Kategoria: Literatura obyczajowa
Data premiery: 29.06.2022
Okładka: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 416
Wydawnictwo Filia
Moja ocena: 5/5

"Dziewczyna lotnika" to piękna i wzruszająca powieść osadzona w czasach wojennych, w których okrucieństwo było na porządku dziennym. Ludzkie odruchy były coraz bardziej wypierane na rzecz pogardy i nienawiści, a zło wyłaniało się znienacka jak przebiegły wąż atakujący swoją ofiarę. Czy w tym całym ogromie ludzkich tragedii był nikły cień szansy na zachowanie człowieczeństwa i bycie wiernym swoim poglądom?

To historia młodzieńczej miłości, planów i nadziei, które rozwiały się w jednej chwili niczym domek z kart na wietrze. Autorka w przyjemnym stylu przedstawiła historię z wojną w tle. Los Janka i Izy nie od początku był usłany różami, a ich młodzieńczą znajomość można było określić powiedzeniem: "Kto się czubi, ten się lubi". Z czasem wzajemna niechęć ewoluowała w przyjaźń, a później w miłość. Niestety, krótko było im dane cieszyć się uczuciem, ponieważ rozdzieliły je plany Janka, a potem wojna. 

"Dziewczyna lotnika" to wzruszająca historia, która daje nadzieję na to, że warto walczyć do samego końca. Warto dążyć do celu, jeśli ma się pewność, że jest o kogo walczyć. Warto iść za głosem swojej intuicji nawet, jeśli wszyscy dookoła chcą wprowadzić zamęt w naszej głowie. Warto mieć nadzieję i szukać zagubionej miłości z przeszłości. To również historia o kobiecej sile i woli przetrwania, o jedności kobiet różnych narodowościowych, które w tragicznych momentach potrafiły znaleźć dla siebie pokłady empatii. Piękna i wciągająca historia - polecam Wam lekturę.

Za współpracę i egzemplarz do recenzji dziękuję Wydawnictwu Filia

„Zen wędrowny. Jak odnaleźć spokój w czasie życiowych burz”, Christopher Ives

Tytuł książki: „Zen wędrowny. Jak odnaleźć spokój w czasie życiowych burz”
Autor: Christopher Ives
Kategoria: Psychologia
Data premiery: 15.06.2022
Okładka: miękka
Liczba stron: 240
Wydawnictwo Znak
Moja ocena: 4/5

"Zen wędrowny" to osobista historia o uważnym kroczeniu przez życie. To zwrócenie uwagi na to, co nas otacza. Nie tylko na to, co piękne, ale również na trudności, kamienie pod stopami, zmęczenie i łzy. To opowieść wędrowca, który co jakiś czas porzuca codzienne życie i wyrusza na wędrówki w głąb dzikiej przyrody. Wędruje, aby poczuć glebę pod nogami, aby oderwać się od natrętnych myśli. To taki proces uwolnienia, który przynosi ukojenie, gdy tylko sobie na to pozwolimy i gdy wsłuchamy się w swój organizm. 

Autor w ciekawy i przystępny sposób przedstawia swoją historię, jednocześnie nawiązując do genezy nurtu "zen". To interesująca podróż, która skłania do przemyśleń i wprowadzenia zmian w swoim życiu. Bo od małych i prostych kroków trzeba zacząć. Może takie małe kroki przyniosą w przyszłości pozytywne skutki? 

To książka, która pokazuje, jakie życie byłoby prostsze, gdyby człowiek codziennie koncentrował się na swoim oddechu. Bez nieustannego myślenia, bez codziennego pośpiechu, bez bezmyślnego podążania za tym, co "modne". Zen to umiejętność dostrzegania tego, na co niestety coraz mniej zwracamy uwagę. Na deszcz, którego krople kapią nam na skórę. Na promienie słońca, które przyjemnie ogrzewają. Na wiatr, który daje poczucie wolności i przyjemnego łaskotania we włosach. Na śpiew ptaków za oknem. Na zieleń trawy i zapach kwiatów. Niby takie prozaiczne rzeczy, a jednak tak bardzo do nich przywykliśmy, że często są nam obojętne i ich nie dostrzegamy. Ja osobiście jako osoba dosyć wysoko wrażliwa, coraz częściej zauważam, że taki uważny kontakt z naturą ma na mnie dobry wypływ. I takiego kontaktu z naturą mi brakuje, chciałabym przeżywać więcej takich chwil, ale póki co cieszę się tym, co jest i dostrzegam to piękno przyrody. Bo przyroda i powrót do natury to siła, z której można czerpać siłę i spokój – nasz wewnętrzny zen. 

Za współpracę i egzemplarz do recenzji dziękuję Wydawnictwu Znak

„Teściowa kontra synowa, czyli o trudnych relacjach między kobietami”, Iwona Golonko

Tytuł książki: „Teściowa kontra synowa, czyli o trudnych relacjach między kobietami”
Autor: Iwona Golonko
Kategoria: Psychologia
Data premiery: 27.04.2022
Okładka: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 320
Wydawnictwo LUNA
Moja ocena: 4/5

"Teściowa kontra synowa" to ciekawy poradnik, który przybliża nam trudności w relacjach kobiet - szczególnie na linii teściowa i synowa. Autorka przedstawia liczne przykłady z życia wzięte, wyróżnia schematy zachowań, typy zarówno teściowych jak i synowych. Autorka nawiązuje do czasów dzieciństwa, które są tak ważnym elementem dla każdego z nas. Można powiedzieć, że okres dzieciństwa jest w życiu człowieka po części  fundamentem. Relacje z drugim człowiekiem będą zależały od tego, jak został zbudowany ten fundament. Jeśli były dobre podstawy to jest szansa na zdrowe relacje, jeśli były odchylenia od normy, to jest duże prawdopodobieństwo na trudności w tej sferze. 

Książka w moim odczuciu to ciekawa propozycja dla kobiet, które mają trudności w relacjach z innymi kobietami. Autorka w przystępny sposób nakreśla tematykę problemu, proponuje rozwiązania i przykłady z życia wzięte. Ukazuje perspektywę zarówno od strony teściowej, jak i synowej, które często "nie nadają na tych samych falach". Polecam lekturę dla kobiet, które szukają rozwiązania trudności w tej delikatnej sferze relacji. Być może lektura książki pomoże wskazać odpowiednią drogę działania w celu ulepszenia jakości sfery emocji, a ćwiczenia i przykłady z życia wzięte pokażą, że "nie taka teściowa/synowa straszna, jak ją malują”.

Moim zdaniem warto sięgać po książki, które poruszają tematykę relacji międzyludzkich. To skomplikowany temat, który często jest powodem wielu nieporozumień. Czasami warto dać szansę drugiej osobie i spróbować zrozumieć jej perspektywę postrzegania świata. Każdy z nas jest inny, każdy ma inne doświadczenia, które nas kształtują i stąd różne komplikacje. Nami kobietami bardzo mocno kierują emocje, a kierowanie się emocjami często doprowadza do konfliktów. Grunt to zachować zdrowy rozsądek, dystans do siebie, empatię i dobry humor. Wtedy znalezienie "złotego środka" na zdrowe relacje będzie o wiele łatwiejsze. 

Za współpracę i egzemplarz do recenzji dziękuję Wydawnictwu LUNA