„Odkryj w sobie potencjał zmiany”, Christian Jarrett

Tytuł książki: „Odkryj w sobie potencjał zmiany”
Autor: Christian Jarrett
Kategoria: Psychologia, rozwój osobisty
Data premiery: 19.01.2022
Okładka: miękka ze skrzydełkami
Liczba stron: 352
Wydawnictwo MUZA
Moja ocena: 4/5

Pędzący świat zmienia się w zastraszającym tempie. Zmienia się klimat, środowisko, w którym żyjemy, zmieniamy się także my sami. Czasem na lepsze, czasem na gorsze. Myślicie, że każda zmiana, zarówno charakteru człowieka, czy zachowania jest możliwa? Czy ludzie, którzy w przeszłości popełniali złe czyny mogą się diametralnie zmienić? 

"Odkryj w sobie potencjał zmiany" to praktyczna książka - poradnik, której autor koncentruje się wokół założenia, że ludzie mogą się zmienić. Czy aby na pewno? W oparciu o różne badania, przykłady ludzi, którzy zeszli na złą drogę lub odwrotnie - znaleźli sens i obrócili swoją mroczną przeszłość w dobrą przyszłość, autor książki udziela wskazówek, w jaki sposób możemy dążyć do samodoskonalenia. Przy niewielkich nakładach, własnej sile woli, sumienności i intuicji możemy pokierować swoim życiem tak, by było nam po prostu lepiej. Brzmi pięknie? Tak, choć droga do zmiany nie zawsze jest łatwa. 

Ile razy mieliście ochotę rzucić swoją pracę i robić coś zupełnie innego, ale brakowało Wam odwagi? Ile razy mieliście dość słuchania "dobrych rad" od ludzi, którzy tak naprawdę Was nie rozumieją, ale tego nie powiedzieliście? Ile razy w głębi nieśmiałej duszy chcieliście brylować i być "duszą towarzystwa", choć oczywiście nigdy nie otworzyliście się na świat i ludzi? Takich przykładów mogłabym podać więcej, ale nie o to chodzi. Autor książki przedstawia, jak krok po kroku wprowadzać zmiany, aby nieco ułatwić sobie życie. Najważniejsze to dostrzec, że potrzebujemy tej zmiany i chcieć zacząć działać. Wiadomo, że każdy z nas ma inny charakter, potrzeby i priorytety. Za sprawą rozróżnienia typów osobowości, licznych i konkretnych przykładów autor pokazuje, jak można pokierować swoje nastawienie na inne tory, aby wyjść ze swojej skorupy i żyć zgodnie ze swoimi przekonaniami i zainteresowaniami. W końcu nikt oprócz nas samych nie wie, co dla nas jest najlepsze. To wszystko na początku może wydawać się trudne, ale zawsze warto spróbować. Wystarczy dokładnie wsłuchać się w siebie, w swoje potrzeby i żyć najlepiej, jak potrafimy. 

"Odkryj w sobie potencjał zmiany" to interesująca, choć nieco trudna w odbiorze książka, która jednak może być dobrym początkiem do wprowadzenia zmian w życiu. Polecam wszystkim, którzy szukają motywacji i wskazówek do tego, aby coś zmienić.

Za współpracę i egzemplarz do recenzji dziękuję Wydawnictwu MUZA